Ibn fokus pada pemain pelangsing menjalani pelatihan dengan maksimal.



GOAL BY DONNY Ananth

Coach Surabaya Inggris Ibn grahaṇa meminta sejumlah rencana pemain diet jauh sebelum turnamen Indonesia Sepakbola Championship (ISC) digulirkan pada tahun 2016 dalam rangka untuk bermain dengan maksimal.

Menurut Ibnu, beberapa pemain memiliki berat badan lebih dari ideal, sehingga dapat membuat sulit untuk mengikuti program latihan. Selain memperkuat latihan fisik yang ada, pemain juga diminta untuk program diet individual.



mengatakan pemain Ibnu yang kelebihan berat badan, itu terutama karena mereka tidak menjalani latihan rutin karena persaingan vakumnyna Indonesia.

“Ada surplus dua sampai empat kilogram. Sebaliknya, itu adalah surplus tujuh hingga delapan kilogram. Kelebihan berat badan fisik mungkin terjadi karena efek dari kurangnya kompetisi,” katanya Ibnu dikutip laman Surya.

“Apa sebelum ISC berat yang jelas dari semua pemain harus memiliki ideal. Untuk tujuan ini besok [Selasa, 3,29] kami juga akan melakukan tes fisik membajak dalam rangka untuk memperoleh informasi tentang status semua pemain.”